2019-10-23から1日間の記事一覧

長生きの秘訣？

昨日ＴＶを視ていて気にかかりメモを取った。年齢が増すと食事を気にする様になって・・・自分にとって、嫌いな物は無く少しずつ毎日摂取している。これで健康が保たれるのは有難い事だ。