長生きの秘訣？

　昨日ＴＶを視ていて気にかかりメモを取った。年齢が増すと食事を気にする様になって・・・
自分にとって、嫌いな物は無く少しずつ毎日摂取している。これで健康が保たれるのは有難い事だ。