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市民講座２科目終了
　平成２１年度前期市民講座７講座のうち、２講座目「疲れリセット！背骨のストレッチ」６回数が終了した。
　道民カレッジと連携しているとの事で受講したのだが、男性は一人で最初止めようと思ったが最後まで続けられた。当初２０名だったが、１３名が修了した。ストレッチ後、仰向けになると背骨、骨盤、肩が床にピッタリと付き成果を確認する事が出来た。
　毎日続ける事が大切なのだが・・・