稚内市は、国の「特定警戒都道府県」に指定された事で７５歳以上の市民にマスク８枚が郵送されて来た。
パンフレットも同封され、
１新型コロナウイルス感染症について
２うつらない為に、うつさない為に
３体力維持にも気を付けましょう！
更に、
①出来るだけ運動を続ける
②栄養と睡眠をしっかり取、免疫力アップ
③１日１回程度は誰かと会話(電話)する
など、メッセージが。
