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ふまねっと会員証届く
　前回稚内で行われたふまねっとサポーター会員書と集合写真が届いた。今回受講した３０名は福祉関係や町内会役員などであった。
　ふまねっと運動には、高齢者の歩行機能と認知機能の改善効果が期待出来る。これまでの研究で、週に１回、毎回６０分程度の練習を継続的に行うことで、歩行時のバランスを改善したり、認知機能を改善する効果がある事がわかっている。