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インストラクター３級受講
　旭川で行われた、ふまねっとインストラクター３級の講習を受講した。ふまねっと運動とは、５０センチ四方のマス目で出来た大きな網を床に敷き、この網を踏まないようにゆっくり慎重に歩く運動。 ふまねっと運動は、車いすや杖歩行の方でも参加が出来る。 一日に数十歩しか歩けない方を、一歩一歩を貴重な運動資源として、大切にしたいと考えた末に開発されたもの。
　高齢化社会の現在、認知症や体力の減退を少しでもなくせればと思った。