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お酒を飲むと脳が縮む
　晩酌をする位の量であれば、脳への直接的なリスクは少ないとの事だが、多量にしかも頻繁に酒を飲むと年齢以上に脳が萎縮する。一般的に脳の萎縮は３０才を過ぎた頃から始まるとされ、避けられない加齢現象で脳が小さくなっていく。しかも、一度萎縮すると細胞は元に戻らない。
　その自覚症状が記憶力の低下で、急に進むと認知症にまで進展するとの事。お酒の飲み過ぎは十分注意をしよう。